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moonjerx
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ubuntu中80端口被apache2服务占用导致nginx无法启动 一次运维中，卸载了原先的nginx服务，改用docker运行宝塔面板，在宝塔中安装nginx，并使用host网络。但是卸载宿主机中的nginx服务后，启动宝塔容器却发现nginx无法启动。使用netstat|grep 80或者lsof -i:80命令都无法查询到占用80端口的服务。后发现直接访问宿主机ip地址可以打开一个网页，如上图。但是找不到该占用的程序。最终只能通过whereis apache2找到所有apache2目录然后sudo rm -rf /xx/xx/apache2删除相关的所有目录。重启系统后，docker版宝塔正常运行nginx
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docker安装nexus,搭建docker镜像代理仓库 一、安装Nexusdocker run -d --name nexus \ --restart=always \ --privileged=true \ -p 30024:8081 \ -p 30025:8082 \ -v /home/$USER/dockerfile/nexus/data/nexus-data:/nexus-data \ sonatype/nexus3:3.45.0{callout color="#f0ad4e"} 8081 端口为nexus本身服务的端口； 8082 端口为预留给docker镜像仓库使用的端口。{/callout}二、创建docker镜像仓库1.创建2.选择代理仓库3.填写信息4.添加docker权限5.创建角色和用户（仅使用代理功能无需创建）6.配置/etc/docker/daemon.json文件{ "registry-mirrors": [ "https://hub-mirror.c.163.com", "http://10.10.11.100:30025" ], "insecure-registries": ["10.10.11.100:30025"] }{callout color="#f0ad4e"}未配置该项，可能会报错误： Error response from daemon: Get https://: http: server gave HTTP response to HTTPS client {/callout}重载配置systemctl daemon-reload重启docker服务systemctl restart docker三、测试myuser@ubuntu:/etc/docker$ docker pull 10.10.11.100:30025/helloz/transmission:v1.3 v1.3: Pulling from helloz/transmission ba3557a56b15: Pull complete d9b286767b1b: Pull complete 90d275dc7c03: Pull complete 4cbcf4bbde0c: Pull complete Digest: sha256:2ac88659895b803a461f172efce5bf9f6812f2278a55cbe72d91d7675744d1e1 Status: Downloaded newer image for 10.10.11.100:30025/helloz/transmission:v1.3 10.10.11.100:30025/helloz/transmission:v1.3查看Nexus可以看到已经下载了该镜像
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群晖硬盘损毁后docker容器无法删除问题 问题某一天群晖系统盘（才2个G好像）居然满了，然后系统无法写入就报硬盘损毁。实际上并没有损毁。但是重装系统后，Note应用笔记全丢，docker应用也出现权限问题或者奇葩问题，无法使用。例如删除旧容器命令始终无法正常执行。root@mynas:/volume4/@docker/btrfs/subvolumes# docker rm lychee Error response from daemon: container 2686782db926acc6c2a61dad8cc0e129c3dcde79bf14da4e4da0820cb8e42d46: driver "btrfs" failed to remove root filesystem: Failed to destroy btrfs snapshot /volume4/@docker/btrfs/subvolumes for b9101aa859e1f8c9d3c3a74089ed78a4054e520df8fb2071d13c94e5f84a5757: invalid argument解决只能找到对应目录下的容器编号和文件，并删除，才能执行容器删除命令。root@mynas:/volume4/@docker/btrfs/subvolumes# rm -rf b9101aa859e1f8c9d3c3a74089ed78a4054e520df8fb2071d13c94e5f84a5757 root@mynas:/volume4/@docker/btrfs/subvolumes# docker rm lychee
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人工智能制定的女朋友减肥计划 {card-describe title="Anthropic计划"} 这里给出1个月30天的减肥计划:阶段1(1-3天): exercises: 每天早上7:30-8:30做基础瑜伽,包括下凿、 bridge、locust pose等20-30分钟。 饮食: 燕麦粉稀饭、生菜炒肉丝、草莓酸奶。 阶段2(4-6天): exercises: 继续早上瑜伽,增加下午4:30-5:30步行或慢跑30-40分钟。 饮食: 豆浆、煎三角面包三明治、选择性食用蛋白质力威达蛋。 阶段3(7-9天): exercises: 早上瑜伽,下午运动。添加晚上8-9pm腹肌和臀部线条训练,包括挺身、提臀坐姿提拉等20分钟。 饮食: 煮粥、生菜包肉饼一个、生菜 salad。减少500-1000卡热量。 ...阶段10(28-30天): exercises: 保持所有的运动项目,晚上增加有氧运动如游泳或useums 30分钟。 饮食: 全素菜泥饭、健康沙拉、必选低糖和低碳水化合物Protein shake。 减少的热量需达2000卡以上。 通过上述运动和严格控制热量输入,预计30天内可减掉不少于30斤体重。 关键是坚持执行,不要忽略任何一天的运动和饮食。任何问题都可以再询问。减肥成功!{/card-describe}{card-describe title="Gpt-3.5计划"}作为 AI，我相信健康的减肥应该是一个循序渐进的过程。以下是一份基于身体需要和科学研究的计划：阶段 1 (第 1～3 天)：晨起：喝一杯温水 + 进行简单的呼吸调节早餐：2个鸡蛋白+ 1小碗无糖豆浆+ 半苹果上午加餐： 几颗核桃仁或生菜叶子中午：150克蔬菜拌意面/米粉（不要放油）+ 炒一个西红柿或黄瓜(轻微加盐或植物蛋白)下午加餐：半个西柚低脂乳制作成冰沙。晚上：“中式自动摇”5分钟后，吃切片生辣椒、维C完玉米棒、丝瓜花甘荀清汤(口感真不错... 先水开了再用少量去壳虾仁等提前焯好污淀扫下锅)，然后步行20分钟。每天晚上进行30~40分钟基础级别瑜伽练习，睡前泡脚并按摩足底。阶段 2 (第 4～6 天)：保持与阶段1相同的食谱和运动计划，但增加以下额外活动:中午在办公室或家里工作时不要坐着；每30分钟就起身活动5分钟。晚上除基础瑜伽练习之外跑步15~20min。阶段3（第7 ~9天）:保持饮食和锻炼安排不变, 同时再增加一些新的内容以进一步推进减肥:停止高盐、高脂肪及零食摄入腿部训练催化裸体晾衣架、轮椅、甚至简单淋浴间等常见生活用品。将跑步时间延长至25~35分.阶段4(第10~12天):随着身体逐渐适应运动量和饮食改变，接下来可以考虑进一步升级：减小主食配对大量霉变果蔬质料制成无罪低脂沙拉--西兰花 / 青菜条+ 生番茄丁/香菜又或者真空密封锡皮袋免費撷取“昆士马莉亚”增大个人所想, 早盘可允许少量燕麦片但去掉堆高有色水果，用几块新鲜芒果切丁来提味。增加晚上运动时间到40~50分钟。阶段5(第13 ~15天):你女朋友已经完成了该计划的一半，需要更多的挑战，以保持她对自己能力管理的信心：具体实施橙子指令主管容易开展；所有淀粉质如:米 / 面条/ 土豆等全部换成请把西红柿水煮烂+青菜改配小麦压缩饼干、乌黑海带和山药削盐清汤.加强练习难度。尝{/card-describe}
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